A túl sok boldogság jó?

Az emberek régebben úgy gondolták, hogy a pozitív gondolkodás jó. Azonban, Amerikai tudósok másként közelítették még a boldogság kérdését. Kutatásukból megtudták, hogy a sóhajtozó, nyafogó és pesszimista embernek lenni sokkal előnyösebb.

Bár, az még mindig igaz, hogy a pozitív gondolkodás nagyon fontos egyes szituációkban, élethelyzetekben, de a vígság látszatát hosszú távon nem lehet fenntartani, ugyanis a tudat, hogy folyton víg legyen az ember, még jobban rombit a helyzetet, minthogy javítana.

"Az élet kemény" mondja egy kutató, Dr Matthew Francis "és még keményebb is lehet, ha odabenn fájdalmat érzel, holott a külvilág felé boldogságot mutatsz ki. Jobb, ha őszinték vagyunk magunkkal, és úgy cselekszünk, viselkedünk, ahogyan érzünk"

De vajon a negatív gondolkodás hogyan segíthet rajtunk? Ahogy Dr Francis is mondja, vannak olyan emberek akik "védekező pesszimisták". Ez annyit jelent, hogy ezek az emberek mindig a rosszat látják, s negatívan kezdenek el gondolkodni, amint egy kihívással állnak szembe. Ha egy "védekező pesszimista" elmegy egy állásinterjúra, agyában olyan dolgok fordulnak meg, mint pl, nem fog időben odaérni, vagy nem fog tudni minden kérdésre válaszolni. Emiatt, sokkal hamarabb érkezik, illetve magában feltesz s megválaszol néhány olyan kérdést, melyek minden bizonnyal el fog hangzani majd. Így, ezek az emberek sokkal jobban szerepelnek az ilyen helyzetekben. "Ezért van az, hogy ezek a pesszimista emberek sokkal több bizalmat táplálnak önmaguk irányába, s így jobban is érzik magukat"